Suusou, der Rest der Welt und ich

Ich habe Muskelkater….in den Beinen und in den Armen hab ich auch welchen.

Warum?

Nun gestern war ich das erste mal beim Taek-Kwon-Do und ich muss sagen es ist schon ziemlich cool. Wir waren nur 7 Leute und davon quasi 2 Trainer. Somit hatte man eine sehr hohe Betreuungsrate und hat eine Menge gelernt.

Wir haben uns pirmär mit Selbstverteidigung beschäftigt…nach dem wir uns mit absolut cränken Dingen wie dem “Taucher” (keine fragen) aufgewärmt haben.

Neben dem Basisblocktechnicken (Blick zum Kopf und Block zum Boden) haben wir 3 Tritte gelernt.

Der eine ist ein Schnappkick der gerade getreten wird, dann einen aus der Hüfte gedrehten seitlichen und einen wo man das Bein wie einen Hammer von oben nach unten zieht.

Außerdem haben wir noch eine Technik gegen Würgen, greifen am Handgelenk, an der Schulter und eine gegen Schubsen gelernt und jeweiligen Folgeaktionen *mauahaha zieht euch warm an*

Nächste Woche gehe ich auf alle Fälle wieder hin! Dann gibts allerdings ein eher klassiches Training, aber das ist ja auch wichtig, vor allem für Gürtelprüfungen. Die Woche drauf bin ich dann wohl verhindert (14. Feb. is ja Valentinstag und da hab ich Besuch *freu freu freu*) aber ma schaun….vll kommt Sie ja einfach mit

Auf jeden Fall werde ich da ganze ergänzend zu meinem Schwimmen fortsetzen u darf somit sagen, mein Vorsatz für 2009 mit Sport anzufangen geht voll und ganz auf. 2009 wird das Jahr es wird guuuut

In diesem Sinne: TE! ! !